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太極拳は身体と心の両方の弛緩の状態を達成するためにゆっくりと滑らかな体の動きを使用する中国の運動です。伝統的なものから現代的なものまで、多くのトレーニング形式が存在します。太極拳は、姿勢、バランス、柔軟性、強さを改善するために精神的、肉体的な健康上の利点があると考えられています。太極拳の現代的な練習には、深呼吸と精神的な注意で調整されたゆっくりとした動きのシーケンスが含まれることがよくあります。通常は集中度が高く、セッションは集中的で静かです。
中国語の「 カンフー 」という言葉は、「 カンフー(カンフー) 」のマスターになることを意味する「 時間 」を意味しています。この中国のカンフークラスは天国の寺院で開催され、北京訪問中にあなたに特別でユニークな体験を提供します。それは小グループのクラスで、とても家族にやさしい!中国語のカンフーを学んだら、90分の中国書道のクラスを続けます。
太極拳またはカンフークラス(70分)
書道クラス(90分)
チップ
ホテルとの往復送迎
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